الثانوية الاعدادية الفتح
مرحبابك عزيزي الزائر في منتدى العلم و المعرفة
لا يمكنك رؤية كل الروابط لأنك غير مسجل
لذا ندعوك للتسجيل في المنتدى
أثبت وجودك باضافة رد أو كتابة موضوع جديد
لا تكن مجرد زائر و ترحل
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» قصيدة رائعة للتسلية
الثلاثاء فبراير 09, 2016 3:21 pm من طرف mustapha

» حكمة قد تفيدك حاضرآ ومستقبلآ..!!
الثلاثاء يناير 26, 2016 6:04 am من طرف mustapha

»  انه احساس مؤلم فعلا ان
الثلاثاء يناير 26, 2016 6:02 am من طرف mustapha

» امتحانات موحدة للثالثة اعدادي جميع المواد
الإثنين مايو 04, 2015 8:47 am من طرف mustapha

» العدل و الرحمة/////الزبونية و المحسوبية
الأحد مايو 03, 2015 9:03 am من طرف mustapha

» يا الله . عدم دخول ذوي القلوب الضعيفة
الأربعاء مارس 18, 2015 6:49 am من طرف mustapha

» كيف تستعد للإمتحان
الأربعاء يونيو 19, 2013 5:02 am من طرف mustapha

» دروس الراضيات للسنة التالتة اعدادي
الأحد سبتمبر 30, 2012 3:19 am من طرف mustapha

» أربع حقائق مضحكة في العالم
الخميس يونيو 14, 2012 1:33 pm من طرف khleeh anass

» خدع بصرية عجيبة
الخميس يونيو 14, 2012 1:30 pm من طرف khleeh anass

» نكت مغربية 2011
الخميس يونيو 14, 2012 1:27 pm من طرف khleeh anass

» كتب تستحق التحميل
الخميس يونيو 14, 2012 1:20 pm من طرف khleeh anass

» عافاكم مسااااااااااااعدة
الثلاثاء مايو 08, 2012 3:58 am من طرف mustapha

»  التعبير و الانشاء /التخيل و الابداع /التدرب على تخيل حكاية عجيبة
الثلاثاء مايو 08, 2012 3:52 am من طرف mustapha

» المقرر الدراسي: علوم الحياة و الارض
السبت أبريل 28, 2012 3:08 pm من طرف hassna harti

» طريقة صاروخية لحساب الجداء بدون الة حاسبة
الثلاثاء ديسمبر 13, 2011 1:55 pm من طرف mustapha

» عقبات وهمية من صنع الناس
الأربعاء سبتمبر 28, 2011 3:07 am من طرف mustapha

»  سلوكيات مرفوضة
الأربعاء سبتمبر 28, 2011 3:07 am من طرف mustapha

» بمن تثق
الأربعاء يوليو 27, 2011 10:03 am من طرف mustapha

» تمرين حول الحمضية و القاعدية
الأربعاء يوليو 27, 2011 10:01 am من طرف mustapha


الفيتامينات و الصحة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الفيتامينات و الصحة

مُساهمة من طرف mustapha في الخميس يناير 06, 2011 11:15 am

الفيتامينات والصحة


فيتامين ك Vitamin K .
1.يعرف باسم فيلوكوينون Phylloquinoneومنه نوعان يذوبان في الدهون الحيوانية ولا يذوبان في الزيوت.
2.يصنعه الجسم داخل الأمعاء بوساطة نوع خاص من البكتريا ولكنه غير موجود عند الأطفال حديثي الولادة ويختزن في الكبد بكميات قليلة.
3.يوجد بشكل طبيعي في الكثير من الخضراوات ذات الأوراق الخضراء أساساً وكذلك قشور البرتقال والردة والطماطم والفواكة.
4.هام للغاية حتى يكتسب الدم خاصية التخثر أو التجمد عند الجروح على السطح.
5.نقصه يؤدي إلى النزف الدائم حتى الموت أو النزف التلقائي.
6.أساسي لوظيفة الكبد حتى يقوم بصنع مادة البروثرومبين اللازمة لتجلط الدم .
7.أثبتت الأبحاث أنه يساعد العظام على الاحتفاظ بالكالسيوم وبالتالي يمنع تآكل العظام عند الكبار.
8.الجرعة اليومية 65 ميكروجراماً للبالغين.
avatar
mustapha
Admin
Admin

عدد المساهمات : 186
نقاط : 1804
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 13/02/2010
العمر : 34
الموقع : www.college.ibda3.info

http://college.ibda3.info

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى